Liebe Taekwondo-Freunde, unser nächstes Thema in der Perfect Taekwondo Akademie für Athlet*innen und Trainer*innen ist Mentaltechniken, mit denen man Hilfe bekommt, die eigene Leistung bei Wettkämpfen auch wirklich abrufen zu können. Wie immer werden wir dabei wissenschaftlich fundiert und praktisch erfahren vorgehen. Der Workshop finden in der großen Sporthalle des Anne-Frank-Gymnasiums statt (Uranusstraße 15-17, 12524 Berlin, Zugang über Siriusstraße neben dem großen Sportplatz). Zeit: 11-14 UhrReferent: Max Schumann Kosten: 50€ (vor Ort in bar zu bezahlen). Ihr könnt euch für eine Teilnahme per Email an perfecttaekwondo@web.de mit einer kurzen Vorstellung und Teilnahmemotivation bewerben. Unserer Folgetermine in diesem Jahr stehen auch schon…

Liebe Taekwondo-Freunde, nach den sehr erfolgreichen Ausbildungen unserer Perfect Taekwondo Akademie im Jahr 2022, wird unsere Akademie in diesem Jahr nicht nur zur Weiterbildung von Trainer*innen dienen, sondern auch Athlet*innen helfen, ihre sportliche Performance zu verbessern. Unser erstes Thema in diesem Jahr ist der Einsatz von Powerbands um langfristig und kurzfristig (z. B. an Turniertagen) die Flexibilität zu erhöhen. Wie immer werden wir dabei wissenschaftlich fundiert und praktisch erfahren vorgehen. Der Workshop finden in der großen Sporthalle des Anne-Frank-Gymnasiums statt (Uranusstraße 15-17, 12524 Berlin, Zugang über Siriusstraße neben dem großen Sportplatz). Zeit: 11-13 UhrReferent: Max Schumann Kosten: 25€ (vor Ort in…

Liebe Freunde des Perfect Taekwondo e.V., wir hoffen, dass ihr alle gut in das neue Jahr gekommen seid und wünschen euch alles Gute für 2023. Traditionell ziehen wir an dieser Stelle eine Jahresbilanz, in der wir das Jahr 2022 kurz Revue passieren lassen wollen. Bilanz 2022: – Wir haben insgesamt 438 Trainingsstunden durchgeführt (187,5 Stunden mehr als 2021, das noch von einem Teillockdown geprägt war). – Zusätzlich kamen Teilnahmen an 14 offenen Trainings, Kadertrainings, Lehrgängen, Workshops, Trainerweiterbildungen, Camps und Trainingslagern hinzu, die wir z. T. selbst organisiert haben (6 mehr als 2021) – Außerdem haben wir 2022 die Perfect Taekwondo…