Muskelkater vorprogrammiert – Workshop „Alternatives Krafttraining“ in Berlin – Taekwondo!? Das ist neben vielen anderen Facetten vor allem Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, mentale Stärke, Ausdauer und Kraft. Dem letzten dieser Aspekte, der Muskelkraft, nahmen sich am 22. September 2012 ca. 30 Taekwondo-Freunde aus Berlin intensiver an. Der Verein Pyongwon Marzahn lud alle Interessierten aus der Region Berlin/Brandenburg in seine Trainingshalle ein, um sich an diesem Samstag dem Thema Krafttraining aus einer neuen Perspektive zu nähern. Der Referent Max Schumann vom Verein Perfect Taekwondo aus Berlin und Sportstudent an der Humboldt-Universität zu Berlin stellte eine große Anzahl von Krafttrainingsmethoden ohne Zusatzgeräte, nur…
Perfect Taekwondo Vereinssportler des Jahres 2012 Nach der historischen, ersten Wahl zum Vereinssportler des Jahres 2011, wählten die Mitglieder des Vereins auch für 2012 wieder die Sportler des Jahres aus ihren Reihen. Jeder konnte jeden wählen und seine Entscheidung von verschieden Dingen wie z.B. Trainingsfleiß, Wettkampferfolgen, erfolgreichen Graduierungsprüfungen und sonstigem sportlichen Engagement und Leistungen, wie Lehrgangsteilnahmen, Showauftritten etc. abhängig machen. In diesem Jahr konnte jeder Wähler seine persönlichen Plätze 1 bis 3 vergeben. Die gewählten Sportler bekamen für jede Nennung Punkte. 3 Punkte für die Nennung auf den ersten Platz, 2 Punkte für eine zweit platzierte Nennung und einen Punkt…
Eine artistische Show über die Problematik des Umgangs mit unserer Umwelt! Junge Artisten trafen sich um viele Ideen zu sammeln, welche der Show ein angenehmes und interessantes Wissen beisteuerten. Dank der Unterstützung von „JUGEND für Europa“ setzten sich die Artisten und Darsteller in einer nie vorher dagewesenen Konstellation aus Schülern der Staatlichen Artistenschule, Teilnehmern von „Das Supertalent“ 2012, vielen Nachwuchsartisten aus Cabuwazistandorten (einige traten schon im Wintergarten Varieté Berlin, im Friedrichstadtpalast und bei vielen weiteren Events auf), sowie vier Mitgliedern des Perfect Taekwondo e.V Berlin zusammen. Die Aufgaben wurden verteilt, viel war zu tun, die ersten Einkäufe und Arbeiten für…